Die Wissenschaft ist immer mehr davon überzeugt, dass unsere Gedanken und innere Einstellung unser Wohlbefinden verbessern und Schmerzen verringern kann.
Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Hartmut Göbel, Chefarzt der Schmerzklinik Kiel sagte in einem Interview mit der Bild:
" Schmerzen sind keine feste physikalische Größe. Sie werden beeinflusst durch unsere Gedanken und Stimmungen (...) Unser Gehirn beeinflusst unser Schmerzempfingen. Aber umgekehrt können wir auch das Gehirn beeinflussen und es sogar austricksen." (Quelle BamS vom 21.04.2024)
Biofeedback kann Sie dabei unterstützen, Stress abzubauen, Spannungen zu verringern und ein gesundes Maß zwischen Konzentration und Entspannung zu finden. Dadurch verbessern Sie Ihre Lebensqualität und Ihre Stimmung bessert sich.